体内尿酸高还会伤到肾？当肾脏坏了，有些麻烦或许谁都无法逃避|环球热头条

来源：三九网时间：2023-04-24 08:22:31 标签：重要器官

尿酸是我们人体的一种物质，它是我们人体维持代谢平衡的重要物质之一，但是凡事都是过犹不及的，帮助人体代谢的尿酸如果多了，就会容易给我们带来许许多多的问题，例如当尿酸过多就会导致堆积，进而引发结石或是痛风的问题，相比大家都有所了解，但是你知道吗？若是体内的尿酸高，其实对于肾脏也是有很大的损伤的。

尿酸高，不仅仅是会痛风对于肾伤害也很大

这主要是因为当体内的尿酸较高的时候，就会导致血液中尿酸成分的增多，而我们的肾脏是人体过滤血液杂质的而重要器官。而当血液出现了尿酸浓度过高的情况，就会容易导致尿酸结晶的出现，这些尿酸的结晶体经过肾脏的时候，是无法被过滤掉的，也不容易被排出，因为很容易导致肾脏处的尿酸堆积问题出现，时间长了就会引发肾脏结石的出现，这就会对我们的肾脏造成极为严重的损伤。如果任其发展没有进行治疗，慢慢的肾脏在长此以往的伤害中，就会容易出现肾脏衰竭的问题发生，十分的严重。

(资料图片仅供参考)

当肾脏坏了，会给我们带来麻烦？

会让你夜尿变得特别的多。我们的肾是人体泌尿系统的一部分，我们排尿的功能其实和肾脏浓缩尿液的能力有很大的关系，而当我们的肾脏因为尿酸结晶导致结石以后，就会影响到尿液的生成，导致尿液变多，于是你就会发现，自己排尿的次数越来越多了，往往没多久就得上一趟厕所，不仅白天频繁，晚上还会变的特别的多。

会让你时常出现全身容易水肿。我们身体内水分的代谢，其实和肾脏是有一定关系的，当肾脏因为尿酸高出现问题了，那么对于身体内水分的过滤代谢能力进而就会下降，这就会导致留存在体内的水分过多，当这些水分游走于我们全身的时候，就会容易在某些部位堆积起来，继而引发身体出现水肿的问题，一般比较常见于手脚这些血液循环的末端，这种情况在肾损坏的人身上其实十分的常见。

会让你肾脏部位时常感觉到疼痛。上文已经说了，尿酸结晶肾脏是无法过滤的，它会导致结石的出现，而当肾脏出现了结石的时候，随着结石的增多和长大，会让感觉到十分明显的疼痛出现，并且随着病情的加重以及体内的结石变多，结石会越来也多疼痛也会越来越严重，疼痛的时间也会进一步的延迟，若出现这样的问题，就需要引起重视了。

那尿酸高人群如何避免肾脏的损伤呢？

首先，得先控制好体内的尿酸水平，尿酸长时间偏高，怎么做其实都没办法避免肾脏的损伤的，如果我们想要养护肾脏，避免肾脏的功能受损，那么控制好体内的尿酸水平就是最为重要的一件事情，从健康的角度来说最好把尿酸控制在360毫摩尔/升以下，才能避免肾脏的受损。

其次，则是需要多喝水以及减少高嘌呤食物的摄入，这两者第一是能够促进尿液的生成，帮助人体排出过多的尿酸，帮助我们减少体内的尿酸，第二则是减少尿酸的量，因为嘌呤在进入我们人体之后，最终的转化产物就是尿酸，减少嘌呤类食物的摄入，能够帮助我们避免尿酸过高的问题发生。

以上就是关于尿酸的一些问题的解答，希望能够给你带来帮助，我们在生活中要多注意自身的尿酸指标，避免尿酸过高对我们人体造成的危害，这样才能更健康，你说对吗。

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