一到冬天,不少人就会出现脸红的情况,而对于经常脸红除了积极治疗之外,日常防护也是需要注意,一起来看看吧。
冬天为啥脸会发红发烫?
对绝大多数人来说,这是一种正常的生理现象,医学上称之为脸部潮红。
脸部潮红,通常因巨大的温差引起。
在温度较低的室外,进入温暖的室内,骤变的温度会使脸部微血管失去弹性,或直接爆裂,而致使脸颊、鼻端泛红。
初期,脸部红一会儿,马上就能恢复正常。但如果脸经常处于忽冷忽热的状况,可能使脸部微血管丧失扩张机能,于是整个冬季脸都会通红。
如何改善脸红的情况呢?
1、提前镇定受体
我们的感觉神经末梢存在很多感受器(比如TRPV1辣椒碱受体),在接收到刺激因素比如过敏物质、冷热交替之后被激活,导致发红发热,而且也会促进神经肽的生成,造成血管扩张;
目前修护类产品对TRP家族的研究,较常见的是通过抑制TPRV1通道的活化,缓解敏感皮受到刺激时产生的灼热、泛红和刺痛等现象。对抗TRPV的成分较好的是叔丁基环己醇。
2、即时镇定
另外一种zui常见的情况就是炎症因子的介入,例如皮肤受损,外界刺激,细菌感染,异物或者是过敏原刺激,导致各种炎症因子释放,血管就会明显扩张,目的是带来大量的免疫细胞和抗炎因子,同时积极的促进组织自我修复,都需要调动周围甚至全身的力量,形成很多条快速通道,供应火力,输送物资,清扫战场。
比如痘痘的发生就是其中一种,炎症期积极使用抗炎产品(如,积雪草、马齿苋等植物提取物、胜肽等),抑制反应缩短时间,就能尽可能减少伤害,也能降低红痘印产生的概率。
3、日常防护也是需要注意的
严格防晒:日晒会促进抗菌肽LL-37的合成,这是玫瑰痤疮的发病诱因之一;
温和清洁:需要注意温水;
精简护肤:猛药可以直接避开;
调整情绪:其实情绪也是刺激因素,酒糟鼻患者会比健康皮更容易“上脸”,所以如果可以避免情绪激动这样的刺激因素最好;以及耐心的治疗至少可以让皮肤维持在稳定状态所以不要沮丧啦!
4、持续的血管扩张的改善策略
如果是单纯的皮肤偏薄偏白红血丝比较明显/痘痘后期的红痘印红血丝,外用产品的改善比较小,可以适当选择医美手段。如温和有效的LED/光子即可,利用其光调作用对屏障也有好处。
如果是清晰可见的红血丝,先做做舒敏专家,它可以“镇静真皮”“收缩扩张血管”,帮助恢复皮肤屏障功能。当皮肤恢复健康、稳定后,就可以使用激光/光子来改善红血丝。
此外,出门戴好围巾、口罩。在外没有围巾、口罩护脸,冷空气直接袭击脸部,很容易形成红血丝,所以寒冬出门带上它们,特别是风大时。
避免摄入某部分食物。咖啡、茶、可乐等含咖啡因或茶碱的食物,也可能促成脸部泛红,冬季应尽少接触,相反可适当摄入含维生素B的食物,安神。
冬天脸经常会发红发烫是不是意味着出现了皮肤问题呢 如何改善脸红的情况呢
一到冬天,不少人就会出现脸红的情况,而对于经常脸红除了积极治疗之外,日常防护也是需要注意,一起来看看吧。
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